全国のおすすめ宿7選｜露天風呂付き客室×一人旅×素泊まりOKの宿

1. 【北海道】ニセコ温泉郷 湯心亭｜源泉かけ流し×一人旅プランが豊富な宿

北海道・ニセコの大自然に囲まれた「湯心亭（ゆごころてい）」は、源泉かけ流しの露天風呂付き客室があり、しかも素泊まりプラン＆一人旅OKという貴重な宿。
ウッディで落ち着いた雰囲気の客室露天は、四季折々の風景が楽しめる贅沢空間で、読書やお茶を片手にぼーっとするには最高のロケーションです。

客室は一人でも快適に泊まれる広さで、全室Wi-Fi・冷蔵庫完備。素泊まりでも不便を感じさせない設備が整っています。館内には共用キッチンやラウンジもあり、電子レンジやポットが使えるため、買い出ししてきた食材を温めて食べることも可能。

周辺には地元のカフェやベーカリー、コンビニもあり、**「食事なしでも困らない」**のが人気の理由です。1泊7,000円台〜というコスパの良さも魅力で、北海道ひとり旅の拠点に最適です。

ニセコアンヌプリ温泉　湯心亭（ゆごころてい）
(画像提供：楽天トラベル)

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【栃木・鬼怒川温泉】鬼怒川金谷ホテル

優雅な一人旅にも対応｜半露天風呂付きスイートあり・素泊まりプランあり

鬼怒川温泉の中でも高級感がありながら、一人泊・素泊まりプランに対応している数少ない宿が「鬼怒川金谷ホテル」です。

全体的に“和モダン”なデザインでまとめられた客室は、スタイリッシュながら落ち着いた雰囲気。特に「プレミアムスイート」や「エグゼクティブツイン」には半露天風呂付きの客室タイプがあり、部屋の中でゆったり湯浴みが可能です。

宿の立地も良く、駅から徒歩圏内。周辺にはコンビニやカフェもあり、素泊まりでも不便はありません。高級感を保ちつつ、“大人の静けさ”を感じられる隠れ家宿としても人気です。

鬼怒川金谷ホテル
(画像提供：楽天トラベル)

3. 【神奈川】湯河原温泉 源泉宿 ゆっくり｜一人泊専門プラン×源泉露天風呂が魅力

湯河原温泉　源泉宿　ゆっくり
(画像提供：楽天トラベル)

首都圏からのアクセス抜群な湯河原にある「源泉宿 ゆっくり」は、“おひとり様専用プラン”が充実している女性にやさしい温泉宿。名前の通り、ゆっくりと過ごせるように静かな環境とプライベート重視の設計がされています。

この宿の魅力は、全室に源泉かけ流しの露天風呂が備えられていること。しかも、素泊まりプランが基本スタイルで、好きな時間に好きなだけ温泉を楽しめる自由さが魅力です。

電子レンジやポットも部屋にあり、朝食や軽食を持ち込んで過ごす“おこもり旅”に最適。旅館というより“プライベート温泉付きマンション”のような感覚で使えるので、ひとりでも肩の力を抜いて気楽に泊まれます。

女性一人旅を推奨しており、部屋の防音性や清潔感にも定評あり。金曜や土曜でも1万円台前半で泊まれる日が多く、コスパの高い温泉一人旅を叶えてくれます。

湯河原温泉　源泉宿　ゆっくり
(画像提供：楽天トラベル)

 

湯河原温泉　源泉宿　ゆっくり
(画像提供：楽天トラベル)

 

 

郵便番号	259-0314
住所	神奈川県足柄下郡湯河原町宮上611
アクセス	ＪＲ東海道線・湯河原駅～バス１０分～「温泉場中央」バス停下車、目の前
駐車場有無	有500円・当宿にてお車の鍵をお預かりし、 駐車場内でご移動させていただきますのでご了承ください。

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旅宿 上松や（長野県 上田市・別所温泉）

• 「旅宿 上松や」は“一人旅歓迎”を明記しており、女性一人でも安心して泊まりやすい宿です。

• 素泊まりプランが明確に出ているかまでは確認できていませんが、一人旅・宿泊体制・地域的な静けさの観点から条件に近い宿として適切な候補です。

• 宿のウェブサイトや予約サイトをチェックし、「素泊まり」＋「1名利用可」＋「部屋または離れに専用湯付き」のプランがあるか、確認することをおすすめします。

信州別所温泉　旅宿　上松や
(画像提供：楽天トラベル)

信州別所温泉　旅宿　上松や
(画像提供：楽天トラベル)

郵便番号	386-1431
住所	長野県上田市別所温泉1628
アクセス	JR北陸新幹線上田駅にて上田電鉄別所線に乗換、終点別所温泉駅より徒歩10分。
駐車場有無	有り　20台　無料

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素泊まりで失敗しない！宿選び5つのポイント

「素泊まりで安く旅行したい」「自由な時間を大切にしたい」
そんな想いから選ばれる素泊まり×一人旅×露天風呂付き客室のスタイル。でも実際には、「思っていたより不便だった」「設備が足りなかった」と後悔する人も少なくありません。
ここでは、失敗しない宿選びのために知っておきたい5つのポイントをご紹介します。

1. 「一人利用OK」かつ「素泊まりプラン」が明記されているか確認

最も重要なのは、宿が「一人泊」かつ「素泊まりプラン」に対応しているか。
特に露天風呂付き客室はカップルや家族向けが多いため、検索の際には「1名利用」で絞り込み、宿の公式サイトや予約ページで「おひとり様歓迎」「1名でも利用可能」と書かれているかを必ず確認しましょう。

2. 部屋の設備が整っているか（電子レンジ・冷蔵庫・Wi-Fiなど）

素泊まりでは外食や持ち込みが基本になります。そのため、電子レンジや冷蔵庫、ポット、食器類などが備わっているかが非常に重要です。
また、部屋でスマホやPCを使ってゆったり過ごしたい方にはWi-Fiの有無も大事なポイント。設備が整っている宿なら、まるで「第二の自宅」のように快適に過ごせます。

3. アクセスと周辺施設の充実度を事前にチェック

素泊まり旅では、食事や買い物の自由度が魅力ですが、周辺にコンビニやスーパー、飲食店があるかどうかで旅の快適さが大きく変わります。
また、山間部の秘湯などでは最寄り駅から遠かったり、送迎が必要な場合も。事前に宿の場所・最寄駅・送迎の有無を確認し、移動にストレスがないようにしておきましょう。

4. 女性向けアメニティが充実しているか

素泊まり宿の中には、食事だけでなくアメニティも最低限という場合があります。
でも、女性の一人旅では「快適さ」や「リラックス感」も重要。
スキンケアセット・クレンジング・入浴剤・色浴衣・湯かごなど、女性に配慮した宿を選べば、滞在が何倍も心地よくなります。

5. 自炊・テイクアウト対応が柔軟な宿だと安心

最近では、電子レンジが共用スペースに設置されていたり、近隣レストランのテイクアウトOKの宿が増えています。
事前に「食事は持ち込みOKか？」「地元のテイクアウトを勧めてくれるか？」なども調べておくと、現地で困ることがありません。

素泊まりでも満喫！一人旅の温泉ステイを充実させるコツ

「素泊まりって食事がなくてつまらない？」と思う方もいるかもしれません。でも実は、素泊まりだからこそ楽しめる自由な過ごし方がたくさんあります。誰にも縛られず、気ままに温泉時間を満喫するためのコツをご紹介します。

ご当地グルメをテイクアウトして「部屋食」で満喫

素泊まりの魅力は、自分の好きなものを、好きなタイミングで楽しめること。
地元で人気のパン屋さんやお惣菜店、テイクアウト対応の飲食店を事前にチェックしておけば、温泉宿の部屋で「自分だけのごちそう時間」を演出できます。地酒や地ビール、デザートをプラスすればちょっとした宴の気分に。

コンビニやスーパーの「買い出し術」

地方の宿では飲食店が早く閉まることも多いので、到着前にスーパーやコンビニで事前に必要な食料・飲み物を買い込んでおくのが安心です。電子レンジやポットが使える宿なら、冷凍食品やカップスープも活躍します。
一人旅だからこそ、周りの目を気にせずマイペースで食事を楽しめるのが嬉しいですね。

自分時間を充実させるアイテムを持参

素泊まり旅は「自分との対話の時間」。お気に入りの本、雑誌、アロマ、キャンドル、アイマスク、Bluetoothスピーカーなど、ちょっとしたアイテムを持参するだけで非日常感がぐっとアップします。
YouTubeやNetflixなどで映画を楽しんだり、ノートに思いを書き出したりと、“整える時間”にも最適です。

雨の日や夜の過ごし方を楽しむ工夫

温泉地では天候が変わりやすく、雨で外出を控えることも。でも大丈夫、露天風呂に雨が落ちる音は癒しのBGM。湯気の中でぼーっとする時間は、まさに「心の湯治」です。
夜は静かに音楽を聴いたり、室内でストレッチやヨガをしたりと、自分のペースで過ごすことでリラックス効果が高まります。

朝風呂＆朝カフェで贅沢な一日の始まりを

朝食の時間に縛られない素泊まりなら、目覚めた瞬間から露天風呂へ直行できるのが魅力。朝の澄んだ空気の中で入る温泉は格別です。
その後、近くのカフェでモーニングを楽しむのもおすすめ。自然の中でゆっくり始まる一日は、まるで映画のワンシーンのようです。

素泊まり旅は“自由”が最大の魅力。
温泉と自分のペースを大切にすることで、どんな高級旅館にも負けない満足感を味わうことができます。

一人でも安心＆満足！素泊まり温泉旅の心得まとめ

「露天風呂付き客室 一人旅 安い 素泊まり」──このスタイルは、今の時代にぴったりな自由で快適な旅のカタチです。ただし、素泊まりでの一人旅にはいくつかの注意点もあります。事前に心得ておけば、女性ひとりでも安心して、自分だけの“癒しの時間”を満喫できます。

チェックイン・チェックアウトはスムーズに

一人旅の場合、チェックインやチェックアウト時に周囲のサポートがない分、時間や手順を事前に確認しておくことが大切です。特に素泊まりプランでは「無人チェックイン」や「非対面対応」の宿もあるため、宿からの案内メールはしっかり目を通しておきましょう。

夜間の安全対策と緊急連絡先を確認

女性の一人旅では、安全性の確保が最優先です。夜はできるだけ宿から出歩かず、明るいうちに移動や買い物を済ませるのがベター。スマホの充電は満タンにし、万が一の時のために宿の電話番号や最寄りのタクシー会社もメモしておくと安心です。

防寒・防音・乾燥対策も意識しよう

山間部や温泉地は、夜になると想像以上に冷えることも。カーディガンやカイロ、靴下など**「ちょっと寒いかも」に備えたアイテム**があると重宝します。また、古民家風の宿などは音が響きやすい場合もあるので、耳栓を持参するのもおすすめ。冬場は加湿器やマスクも乾燥対策に◎。

スケジュールを詰めすぎず、のんびり過ごす

素泊まり旅の醍醐味は「何もしない時間」を楽しむこと。観光地を詰め込むよりも、温泉にゆっくり浸かったり、好きなだけ寝たり、読書やお茶を楽しむ旅こそ、一人旅の本当の贅沢です。のんびりとしたリズムで、心と身体が自然と整っていきます。

「また行きたい」と思える旅にしよう

せっかくの一人旅、少しの準備と心構えがあれば、旅の満足度は何倍にもなります。旅の終わりに「来てよかった」「また行きたいな」と思えるような、自分だけの時間・空間・癒しを大切にしましょう。それが次の活力につながるはずです。

素泊まり温泉旅は、自分と向き合い、自分を大切にする旅。
他人のペースではなく、“わたしの旅”を楽しむ──それこそが、現代の理想の一人旅スタイルなのです。